Her konuda olduğu gibi beslenme konusunda Peygamberimizi (s.a.v.) nasıl örnek almalıyız

Soru : Her konuda olduğu gibi beslenme konusunda Peygamberimizi (s.a.v.) nasıl örnek almalıyız

Ödev cevabı kısaca : Hz. Muhammed (s.a.v.), beslenmede ölçülü olmayı, israfa kaçmamayı ve helal lokma yemeyi tavsiye etmiştir. Onun sade, sağlıklı ve bilinçli beslenme tarzı, bizler için en güzel örnektir.

Hz. Muhammed (s.a.v.)’in beslenme alışkanlıkları, hem manevi hem de fiziksel sağlık açısından bizler için yol göstericidir. O, nefsin arzusuna göre değil, ihtiyaç kadar yemeyi öğütlemiş, sofraya aç oturup tok kalkmamayı tavsiye etmiştir. Yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmasını önemsemiş, yemeğe besmeleyle başlanmasını ve yemeğin sonunda hamd edilmesini öğütlemiştir. Peygamberimiz (s.a.v.), israfı kesinlikle reddetmiş, tabağında yemek bırakmaz, sade ve doğal gıdaları tercih ederdi. Onun bu dengeli, temiz ve şükür dolu beslenme biçimi, bizler için hem beden sağlığı hem de ahlaki olgunluk adına örnek alınması gereken bir yaşam tarzıdır.