3. Sınıf Hayat Bilgisi 111-112-113-114. Sayfa Cevapları (SDR İpekyolu Yayıncılık)
Bu bölümde, ders kitabındaki tüm sorular tek tek açıklanarak, öğrencilerin hem konuyu hem de verilen mesajları daha iyi kavrayabilmesi için ayrıntılı biçimde hazırlanmıştır.
Sayfa 111 Cevapları
A. Aşağıdaki cümlelerde doğru bilgi içerenlerin yanındaki ( .....) yere “D”, yanlış bilgi içerenlerin yanındaki ( .....) yere “Y” yazınız.
1- Y – Kokusu, şekli ve rengi değişmiş yiyecekler bozulmuş olabilir.
Bu yiyecekler bakteri üretmiş olabilir ve hastalığa yol açar. Bu nedenle satın alınmaz.
2- D – Meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesi daha sağlıklıdır.
Çünkü mevsiminde yetişen ürünler daha taze, besin değeri daha yüksek olur.
3- Y – Yatmadan önce hamburger ve cips gibi ağır yiyecekler yenmemelidir.
Bu yiyecekler mideyi rahatsız eder, uyku düzenini bozar ve sağlıksızdır.
4- D – Kahvaltı en önemli öğünlerden biridir.
Peynir, yumurta ve bal gibi besinler enerji verir ve güne zinde başlamayı sağlar.
5- D – Çöpleri çöp kutusuna atmak temizlik ve çevre sağlığı için gereklidir.
B. Aşağıdaki noktalı yerlere, kutucuklarda verilen sözcüklerden uygun olanı yazınız.
1- Günde üç öğün yemek yemeliyiz.
– Sabah, öğle ve akşam düzenli beslenmek sağlığın temelidir.
2- Çölyak hastaları buğday, arpa, yulaf gibi tahıl ürünlerini tüketmemelidir.
– Çünkü bu ürünlerde gluten vardır ve çölyak hastalarına zarar verir.
3- Kayısı ve şeftali, yaz mevsimi meyvelerindendir.
– Yazın yetişir, en lezzetli hâli bu dönemdedir.
4- Ortak kullanım alanlarını temiz tutmalıyız.
– Temizlik hem kendi sağlığımız hem toplum sağlığı için önemlidir.
5- Son kullanma tarihi geçen yiyecekleri satın almamalıyız.
– Tarihi geçen ürünler bozulmuş olabilir ve zehirlenmeye yol açabilir.
6- Dengesiz beslenme sonucu obezite gibi sağlık sorunları oluşabilir.
– Obezite ileride diyabet ve kalp hastalıklarına neden olabilir.
Sayfa 112 Cevapları
C - Aşağıda verilen çoktan seçmeli sorularda doğru olan seçeneği işaretleyiniz.
1. Hangi ürün sakıncalıdır?
Cevap: A şıkkı.
– Açıkta duran, hijyenik olmayan ve bozulmuş olma ihtimali yüksek yiyecekler sağlıksızdır.
2. Hangi besinler sağlıklıdır?
Cevap: B şıkkı (Yumurta + Süt).
– Vücudun büyüme ve gelişmesi için protein ve kalsiyum içerir.
3. Hangi yiyecekler obezite ve diyabete neden olabilir?
Cevap: B şıkkı.
– Hamburger, patates kızartması ve gazlı içecekler çok yağlı ve şekerlidir.
– Aşırı tüketimi kiloya ve kan şekeri problemlerine yol açar.
Sayfa 113 Cevapları
4. Kaynakları verimli kullanmaya örnek davranış hangisidir?
Cevap: B – Diş fırçalarken musluğu kapatmak.
– Su israfını önler. Bu kaynakların bilinçli kullanımına güzel bir örnektir.
5. Ortak alanlarda uyulması gereken hijyen kuralı hangisidir?
Cevap: A – Tuvaletten önce ve sonra sifonu çekmek.
– Mikropların yayılmasını engeller, hem kendimizi hem başkalarını korur.
6. Kış mevsimine özgü meyve ve sebzeler hangileridir?
Cevap: B şıkkı (Portakal – Pırasa – Lahana).
– Bu besinler kışın yetişir ve bağışıklığı güçlendiren vitaminler içerir.
Sayfa 114 Cevapları – Bulmaca
Ç Aşağıdaki soruların cevaplarını bulmacadaki yerlerine yerleştiriniz.
- Son kullanma tarihi – Ürünlerin hangi tarihe kadar tüketilebileceğini gösterir.
- Yemekhane – Okullarda toplu yemek yenilen yer.
- Kahvaltı – Günün ilk ve en önemli öğünü.
- Portakal – Kış meyvesidir, C vitamini yönünden zengindir.
- Dengeli beslenme – Her besin grubundan yeterli miktarda tüketmektir.
- Obezite – Aşırı kilo sonucu oluşan sağlık sorunu.
- Diyabet – Kan şekerinin kontrolsüz yükselmesiyle oluşan hastalık.
- Şeftali – Yaz mevsimine özgü tatlı bir meyvedir.